Tidur yang nyenyak dan berkualitas itu pasti banyak sekali manfaatnya. Meningkatkan memori, produktivitas, energi. Sebenarnya, aku bukanlah orang yang susah tidur. Paling naruh kepala, gak sampai 5 menit sudah ngorok. Nah, di sini dari beberapa sumber dan pengalaman pribadi, banjaristi bantu share mengenai cara agar kita lebih mudah, lebih nyenyak, lebih puas tidur, dan lebih berenergi lagi esok paginya. Let's bekicot_________
Tulisan kami bercanda, tapi obrolan kita serius